|
Правильное проветривание квартиры – очень важно для нашего здоровья. Сегодня практически во всех квартирах установлены пластиковые окна, а они затрудняют вентиляцию.
В первую очередь проветривать необходимо помещения, в которых скапливается больше всего влаги , это- кухня, ванная комната и туалет, а также спальня по утрам. Большая влажность приведет к оседанию на стенах капелек воды. Результат этого - не только испорченные обои или краска, но и возникновение грибка, который может стать причиной возникновения аллергии, а также серьезных заболеваний дыхательных путей.
Узнать о том, что вы находитесь в помещении, в котором собралось большое количество влаги, можно по запотевшим окнам. Это признак того, что пора проветрить помещение.
Зимой многие опасаются проветривания, боясь что в комнату попадает холод. Это неверное решение, так как свежий воздух прогревается в несколько раз быстрее спертого, поэтому в проветренной комнате быстро станет тепло.
Зимой рекомендуется проветривать комнату с помощью сквозняка. Сквозное проветривание в разы короче обычного.
Полезно ли спать с открытой форточкой?
Спать с открытой форточкой очень полезно, так как при постоянном потоке воздуха сон становится глубоким и здоровым. Но в осеннее-зимний период нужно от этого воздержаться. Низкая температура может стать причиной возникновения заболеваний дыхательных путей. Пока температура не ниже 18 градусов, вы можете спокойно спать с открытой форточкой. Желательно в этот период ограничиться десяти минутным сквозным проветриванием перед сном.
Главные правила проветривания:
1.Проветривать комнату нужно каждый день.
2.Продолжительность процедуры - не менее 10 минут.
3.Продолжительность сквозного проветривания - не более 2-3 минут.
4.Не следует оставлять окна постоянно открытыми , из –за переохлаждения может появиться плесень около окон и дверей.
6.Спальню лучше всего проветривать по утрам, чтобы скопившаяся за ночь влага не оседала на стенах и мебели.
7.Пользуйтесь маленькими домашними фонтанами и увлажнителями воздуха.
8. Сушите белье только на открытом воздухе или в специально отведенных для этого помещениях.
10.Температура в помещении не должна опускаться ниже 15 градусов.
11.При проведении строительных работ помещение необходимо проветривать и отапливать одинаково.
12.Не расставляйте большое количество комнатных растений по всей квартире, так как кроме чистого воздуха от самих растений, от земли в горшках поднимается некоторое количество ненужной влаги.
Помните!
Если окна квартиры выходят на дорогу с активным движением, то часто проветривать комнату не стоит, так как выхлопные газы будут попадать к вам в дом. Сквозное проветривание для всей квартиры лучше устраивать с той стороны, где окна выходят во двор.
Либо проветривайте комнату тогда, когда активное движение на дороге успокаивается.
Правильное проветривание квартиры – это залог вашего здоровья и чистоты вашей квартиры!
|